在瀑布的下面利用其强大无比的力量来锤炼自己的躯体。 刚开始的时候叶昭根本就站不住脚，他被强大的水流冲击的直接掉落在深水中。 叶昭毫不气馁屡败屡战尝试了无数次才勉强站立片刻之功。 时间虽然不长但是他的肌肤被冲击的溃烂流出了鲜血，叶昭每次都感觉骨断筋折一般痛不欲生但是依旧咬牙坚持。 力云澜经常拿来特制的药膏给他，叶昭将药膏涂抹全身，那些溃烂的伤口以最快速度愈合。 叶昭继续站在瀑布下接受洗礼，果然是皇天不负苦心人，他终于可以在下面站立一刻钟。 尽管每次都是狼狈的被冲下深潭，叶昭还是乐此不疲的尝试。 不知不觉中他的身体变得更加坚不可摧，叶昭感觉自己的气力又增长了不少。 叶昭每天还在练习举石...

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